每年到了二十四節氣中的「白露」，氣溫逐漸轉涼，秋意愈濃，在戶外散步與活動不再感受到逼人的熱浪，反而能放慢腳步舒心地活動！新起點健康促進協會特別選在這個時候，於滿滿自然景緻的三峽大板根舉辦「白露保養營」，讓學員們一邊學習受用無窮的新起點健康保養知識，更能舒服地在清新的空氣與森林中伸展、漫步、運動，享受美好的秋日時光。

這次營會依然由協會理事長王志平醫師領軍授課，讓大家學習正確的新起點八大生活原則，並且活用於生活中，許多學員聽到王醫師授課都爭相報名，大家收穫滿滿！

除了健康飲食、睡眠與日照，運動也是新起點生活原則不可或缺的一環！從去年開始新起點健康促進協會舉辦的營會皆邀請到專業的美國GYROKINESIS®國際認證指導員陳怡廷老師教導學員運動。

在森林、大樹、微風、夕照之下活動筋骨，洗滌日常的壓力與焦慮…….

在課堂學習之餘，協會亦安排許多時間讓大家自由徜徉在大板根的芬多精洗禮，享受都市生活難能可貴的大自然之旅！

當然，此行的重點也要透過飲食教大家如何選擇正確的食物，讓未來每一天都吃得健康，才能身心快活！大家透過三餐聯繫感情，聊得很愉快～這次營會依然有許多參加過多次的資深學員，也有許多第一次來的新學員加入新起點健康促進協會，還有協會新同工黃欣怡健康管理師，非常歡迎你們！

這次營會正值中秋節前夕，學員們特別一起獻唱〈月亮代表我的心〉並錄下自己參加新起點的感言～大家可以點進來聽聽看喔→ https://is.gd/RrZZ6z

在愉快溫馨的氣氛下，本次白露保養營圓滿完成，非常期待大家未來營會再相見！