五月是風和日麗的春夏之交，很適合到戶外走走、欣賞大自然，學員們在立夏前一周，前往大板根參與舒服的「大板根樂活營」！大板根不僅是全台唯一的亞熱帶雨林，生態環境很豐富，裡面還有彩虹吊橋、優美的森林步道觀景台，讓大家可以盡情徜徉在森林中。前往舒服的雲森瀑布來回2小時路程，雖然回程下起了雨，大家仍堅持在雨中繼續走下去。

在四天三夜的健康研習營裡，雖然每天只有短短七堂課，但還是有陣容堅強的師資陣容：王志平醫師、健康管理師黃欣怡、陳怡廷運動教練，一起帶大家藉著新起點飲食與生活方式，使身心靈獲得調整、修復；還有透過驗血檢驗、醫師解說，讓學員更深了解自己的身體狀況；專業的運動教練不僅教導學員平時怎麼活動筋骨，課程更針對大腿與核心肌群來設計，幫助大家在大板根爬山健走時，更了解肌肉如何使用，讓步伐更穩固、不易跌倒喔！

營會過程還有個值得紀錄的溫馨畫面，就是大家在走路途不好走的大板根二環步道時，福祺大哥的鞋子鬆了走路有些吃力，王醫師用心地蹲下來幫他綁鞋帶。

舊學員們也很積極分享自己透過新起點生活方式改善的地方，真是很鼓舞人心！這就是新起點健康促進協會的成立目的，透過分享真正帶來幫助的健康訊息，讓大家能一起朝健康邁進，擁抱美好的人生新起點！