秋季的白露蔬食擬斷食營，學員們在南投魚池一面享受秋高氣爽的氛圍，一面透過蔬食和運動培養良好的生活習慣。

感謝王志平醫師在每回健康研習營裡為大家授課、解惑，回答各種醫學與疾病的問題，學員們也聽得相當認真。

許多參加過的學員持續加入營會，除了讓身心保持在最棒的狀態、吸收新知，也透過營會的健康檢測追蹤自己的健康狀況，最重要的是能夠現場提出對數據的疑惑並諮詢王醫師。

提到健康就不能離開運動，學習如何進行溫和不傷身的鍛鍊，也是營會的重點。林怡廷老師擔任營會運動教練許多年了，無論是在室內或者戶外，她專業有活力的教學，都能讓大家有效地記憶，並將這套方法帶回日常生活中。

體能活動小馬教練讓大家知道生活中的簡單伸展，也可以是運動！

還有營會總為我們做最好的飲食示範，讓大家看到蔬食如何烹調得色香味俱全。同時感謝Charline老師的教學，幫助學員們不僅只在營會享用，還能回家自己下廚！

每次營會我們都會安排一次健行，備受學員期待～這次是一起到金龍山，走了曙光步道、芬多精步道、心肺訓練階梯，觀賞小神木群和觀景台。每到一處大家紛紛停下休息並且拍照留念。

吃得好、動得好、休息得好，就是營會六天五夜的寫照，大家在這裡認識朋友、開懷大笑、嘗試新事物，讓人無比期待下次再見面。

特別感謝協會榮譽會長嚴長秋先生，特別到營會給予學員勉勵、分享他受益於新起點生活方式的見證。衷心盼望接下來不僅能常常看到學員回來參加營會，還能帶更多親友一起來，讓好消息結出一顆顆甜美的果實！