回娘家系列活動九──打造「腎」利人生!

台灣洗腎人數逐年上升,洗腎人口占比居世界第一。導致洗腎的原因包含糖尿病、高血壓,這些都和飲食有密切的關係,其實只要盡早改變生活習慣,就可以活出得腎人生!第九次回娘家活動, 我們邀請到王志平醫師來主講這個大家都很關心的問題,並且提供好方法教大家一起打造「腎」利人生。果然這個主題吸引了特別多會員前來聆聽,因為由相當有經驗的王志平醫生現身說法探討這個議題、給大家建議,相信能提供極有效的解決方案!

而糖尿病、高血壓的重要解方,就是要從飲食下手,這次回娘家活動一樣請到黃欣怡健康管理師來教大家怎麼做出美味又健康的餐點。

協會也提供營養可口的午餐,透過菜色與口味的示範,讓大家知道這樣吃不僅可以滿足口腹之慾,對維持健康也相當有幫助!(食譜放在文末)

健康是需要努力維持的,期許所有會員能夠將在這裡學到的醫學知識、飲食方法,落實在生活中,下次再見到大家時,血糖值、血壓值都越來越好喔!